「女子のカラダと恋愛ナビ」では、性に関する不安や疑問を安心して学べる情報を発信しています。今回のテーマは「緊急避妊（アフターピル）」。コンドームの破損や避妊の失敗など、予期せぬ出来事は誰にでも起こりえます。そんなときに知っておきたいのがアフターピルの正しい知識です。本記事では、基礎知識から使用方法、注意点までを詳しく解説します。
アフターピルとは？
アフターピルは、避妊に失敗した可能性があるときに、妊娠の成立を防ぐために服用する薬です。性交後できるだけ早く服用することが大切で、72時間以内（製品によっては120時間以内）が有効とされています。
アフターピルの種類
- レボノルゲストレル錠（72時間以内）：日本で広く使用されるタイプ。副作用が比較的少なく、医師の処方が必要。
- ウリプリスタル酢酸エステル錠（120時間以内）：欧米で使用されることが多いタイプ。日本ではまだ承認されていません。
アフターピルの効果と注意点
服用が早ければ早いほど効果が高く、24時間以内であれば特に有効とされています。ただし、100％の避妊効果はなく、妊娠の可能性を完全にゼロにはできません。また副作用として、吐き気や頭痛、不正出血が起こる場合もあります。
入手方法
日本では基本的に産婦人科で医師の診察を受け、処方してもらう必要があります。一部オンライン診療サービスでも取り扱いがありますが、信頼できる医療機関を選ぶことが重要です。
Q&A：アフターピルの疑問解消
Q1. 服用すれば必ず妊娠は防げますか？
A. 高い効果は期待できますが、100％ではありません。服用のタイミングや排卵の状況によって効果は変わります。
Q2. 副作用はどのくらいありますか？
A. 多くの場合は軽度の吐き気や頭痛、不正出血などです。数日でおさまることが一般的です。
Q3. アフターピルを何度も使って大丈夫？
A. 繰り返し使用することは避けた方が望ましいです。緊急用として位置づけられているため、普段は低用量ピルやコンドームなど、確実性の高い避妊方法を選びましょう。
体験談：アフターピルを使用した女子の声
「コンドームが途中で外れてしまって不安になり、すぐに産婦人科に行きました。先生が丁寧に説明してくれて安心できました。」（20代女性）
「副作用で少し気持ち悪くなったけど、妊娠の不安を抱え続けるよりずっと安心でした。」（30代女性）
「オンライン診療で処方を受けられたのが助かりました。正しい情報を持っていることの大切さを実感しました。」（20代女性）
まとめ：知識が安心につながる
緊急避妊（アフターピル）は「知っているかどうか」で安心感が大きく変わります。避妊に失敗したときに焦らず行動できるよう、正しい知識を持ち、いざというときの選択肢として準備しておきましょう。「女子のカラダと恋愛ナビ」では、女性の健康と安心を守るために役立つ情報を今後も発信していきます。
