避妊と生理周期をリンクすると安心につながる話 性教育・知識 避妊は恋愛やパートナーシップを安心して楽しむために欠かせないテーマです。しかし、避妊方法だけを知っていても「いつ妊娠しやすいのか」「生理周期とどう関係しているのか」を理解していないと、不安はなかなか消えません。実は、避妊 […] 続きを読む
性教育の本が怖くない!初心者におすすめの読み方 性教育・知識 「性教育って大事なのは分かるけど、本を読むのはなんだか恥ずかしい…」「難しそうな専門用語や写真が出てきたら怖い」――そう感じて性教育の本に手を伸ばせない女性は意外と多いものです。しかし、正しい性教育の知識を得ることは、自 […] 続きを読む
性感染症の“潜伏期間”が気になる女子への詳しい解説 性教育・知識 「性感染症かもしれない…でもすぐに症状が出ないから不安」「潜伏期間ってどのくらいあるの?」「彼に移してしまっていないか心配」――そんな不安を抱えている女性は少なくありません。性感染症は自覚症状が出にくいものも多く、感染に […] 続きを読む
性欲の仕組みを知ればセルフコントロールも楽になる理由 性教育・知識 「性欲をコントロールできない」「頭では冷静でいたいのに気持ちが抑えられない」――そんな悩みを抱えている人は少なくありません。性欲は人間にとって自然で健康的な欲求のひとつですが、時に人間関係や学業、仕事、恋愛に影響を及ぼす […] 続きを読む
緊急避妊の知識:正しく知っておけば焦らなくて済む 性教育・知識 避妊の失敗や思いがけない性行為の後、「もしかして妊娠してしまうかも」という不安に襲われる女性は少なくありません。特に若い世代や避妊に関する知識が十分でない場合、焦りや恐怖から冷静な判断ができなくなってしまうこともあります […] 続きを読む
痒みやかゆみ…デリケートゾーンの正しいケア方法 性教育・知識 女性にとってデリケートゾーンの悩みはとてもデリケートであり、周囲に打ち明けにくいテーマです。「少しかゆいけど病院に行くほどではないのかな」「彼に気づかれたらどうしよう」「正しいケアの方法がわからない」など、不安や疑問を抱 […] 続きを読む
マスターベーション(セルフラブ)の正しい理解と安心の知識 性教育・知識 「セルフラブ」という言葉を耳にすることが増えました。直訳すると「自分を愛すること」ですが、その本当の意味を誤解している人も少なくありません。セルフラブはわがままや自己中心的な態度とは違い、「自分を大切にし、心と体を健やか […] 続きを読む
“自分の体ってどうなってる?”と思ったら読むガイド 性教育・知識 成長期や思春期を迎えると、多くの人が「自分の体ってどうなっているんだろう?」「人と比べて違う気がするけど大丈夫かな?」と疑問や不安を抱きます。体の変化は自然なことですが、正しい知識がないと戸惑いや誤解につながることもあり […] 続きを読む
デート前にも知っておきたい性病の基礎知識 性教育・知識 恋愛が始まり、気になる相手とデートを重ねるうちに、心だけでなく体の距離も近くなることがあります。そのときに絶対に知っておきたいのが「性病(性感染症)」についての基礎知識です。性病は特別な人だけがかかる病気ではなく、誰にで […] 続きを読む
女性の体ってこう変わる?10代に知ってほしい月経の仕組み 性教育・知識 思春期に入ると、多くの女の子は自分の体にさまざまな変化を感じ始めます。その代表的な出来事が「月経(生理)」です。月経はただの出血ではなく、体が大人の女性へと成長しているサインであり、妊娠や健康にも深く関わる大切な仕組みで […] 続きを読む