彼の気持ちが読めない…不安を安心に変える思考法 恋愛の悩み・不安 「彼が何を考えているのか分からない…」「本当に私のことが好きなの?」と感じてしまう瞬間は、多くの女子が経験する恋愛の悩みのひとつです。特に、連絡の頻度や態度が変わったとき、彼の気持ちが見えなくなって不安に押しつぶされそう […] 続きを読む
恋愛に自信がない女子がやりがちな行動と改善法 恋愛の悩み・不安 「彼に嫌われたらどうしよう」「私なんて魅力がないかも」──恋愛に自信が持てず、不安や劣等感に悩む女子は少なくありません。恋愛において自己肯定感が低いと、相手に依存しすぎたり、逆に素直に気持ちを表現できなかったりすることが […] 続きを読む
遠距離恋愛が不安になる理由と続けるための秘訣 恋愛の悩み・不安 「会えない時間が長くて寂しい」「彼の気持ちが冷めていないか不安」──遠距離恋愛をしている女子なら誰もが一度は抱く悩みです。物理的な距離があることで、心の距離まで感じてしまうことも少なくありません。しかし、工夫次第で遠距離 […] 続きを読む
自分磨きに疲れた…恋愛疲れをリセットするリラクゼーション法 恋愛の悩み・不安 「もっと可愛くならなきゃ」「彼に嫌われないように頑張らなきゃ」――恋愛をしていると、自分磨きに必死になってしまうことがあります。 もちろん自分を高める努力は素晴らしいことですが、過剰に頑張りすぎると心も体も疲れてしまい、 […] 続きを読む
初めての告白で失敗しないための準備と心構え 恋愛の悩み・不安 「好きな人に告白したいけど、どうすればうまくいくか分からない…」そんな不安を抱えている女子は多いでしょう。特に初めての告白は緊張や不安が大きく、「失敗したらどうしよう」と考えてしまいます。しかし、しっかりと準備をして心構 […] 続きを読む
恋に踏み出せない自分へ贈る、小さな勇気の育て方 恋愛の悩み・不安 恋愛に対して「怖い」「自信がない」「失敗したらどうしよう」という不安を抱える女性は少なくありません。特に過去の恋愛で傷ついた経験や、そもそも恋愛経験が少ないことから、自分にブレーキをかけてしまう方も多いのではないでしょう […] 続きを読む
彼氏が浮気してるか不安…見極めるサイン5つ 恋愛の悩み・不安 「最近彼氏の態度が冷たい」「スマホを見せてくれない」「もしかして浮気してる?」──恋愛中、多くの女性が一度は抱える不安です。信じたい気持ちがある一方で、心のどこかに疑念が生まれると苦しくなりますよね。本記事では、彼氏が浮 […] 続きを読む
不安でも恋を楽しむための心の持ち方とは? 恋愛の悩み・不安 恋愛は人生に彩りを与えてくれる素晴らしい体験ですが、その一方で「不安」や「心配」がつきまとうものです。「彼は本当に私を好きでいてくれるのかな?」「この関係は長続きするのだろうか?」など、恋愛における不安は誰もが一度は経験 […] 続きを読む
“彼と会話が盛り上がらない”と感じたら試すべきファーストステップ 恋愛の悩み・不安 “彼と会話が盛り上がらない”と感じたら試すべきファーストステップ 大好きな彼と一緒に過ごす時間なのに、会話が途切れて気まずい沈黙が続いてしまう…。そんな経験をした女子は少なくありません。 「彼は私といて楽しいのかな?」「 […] 続きを読む
「どうして私だけ…?」と感じる恋愛不安の軽減ワーク 恋愛の悩み・不安 恋愛をしていると、ふとした瞬間に「どうして私だけうまくいかないの?」「友達は幸せそうなのに…」と感じてしまうことがあります。そんな不安や孤独感は、多くの人が抱えているものです。本記事では、「私だけが不安を抱えている」と感 […] 続きを読む