嫉妬心を健全にするには?自分と向き合う方法 恋愛心理・女子の気持ち 「女子のカラダと恋愛ナビ」では、恋愛に関する悩みや心の不安を安心して学べる情報をお届けしています。今回のテーマは「嫉妬心」。恋愛において嫉妬を感じるのは自然なことですが、それが強すぎると相手との関係を壊したり、自分自身を […] 続きを読む
彼がLINEを途切れさせる理由、その心理と対処法 恋愛心理・女子の気持ち 「彼からのLINEが急に途切れた」「既読スルーが続いて不安になる」――こんな経験をしたことはありませんか?LINEは今や恋愛における重要なコミュニケーションツール。だからこそ、返信が遅れたり途切れたりすると、相手の気持ち […] 続きを読む
友達以上恋人未満…曖昧な距離をクリアにする心理テク 恋愛心理・女子の気持ち 「友達以上恋人未満」――この関係に悩んだことはありませんか?一緒にいると楽しいし、心地よい距離感もあるけれど、恋人なのかと聞かれると答えに迷う…。そんな曖昧な関係は、不安やモヤモヤを生みやすいものです。この記事では、その […] 続きを読む
“好き”って何?自分の恋愛感情を見つめ直す方法 恋愛心理・女子の気持ち 「あの人のことが好きなのかな?」「友達として好きなのか、恋愛として好きなのか分からない…」そんなモヤモヤを感じた経験はありませんか?恋愛感情は複雑で、時には自分自身でも判断が難しいものです。この記事では、“好き”という感 […] 続きを読む
気になるあの人を“特別”と感じる心理的な理由とは? 恋愛心理・女子の気持ち 「どうしてあの人のことばかり考えてしまうの?」「なぜか他の人とは違って特別に感じる…」そんな風に思ったことはありませんか?恋愛の始まりには、心理的な作用が大きく関わっています。この記事では、気になる人を“特別”と感じる心 […] 続きを読む
PMSによる不安感を声に出す:セルフコントロールの第一歩 生理と女性の体 生理前に気分が落ち込んだり、イライラしたり、理由のない不安感に襲われた経験はありませんか?これは多くの女性が経験するPMS(月経前症候群)による症状の一つです。PMSは体の不調だけでなく、心の不調として「不安感」や「孤独 […] 続きを読む
生理前の肌荒れ対策:スキンケア×食事の美肌ルーティン テクニック 女子のカラダと恋愛ナビ(https://lastninjaonline.net/)をご覧いただきありがとうございます。 「生理前になるとニキビが出る」「肌が乾燥して化粧ノリが悪い」「敏感になってスキンケアがしみる」――そ […] 続きを読む
生理中も眠れない…快眠をサポートするセルフケア法 生理と女性の体 女子のカラダと恋愛ナビ(https://lastninjaonline.net/)をご覧いただきありがとうございます。 生理中に「なかなか眠れない」「夜中に目が覚める」「寝ても疲れが取れない」といった睡眠の悩みを抱える女 […] 続きを読む
生理中の入浴ってしていいの?専門家の見解まとめ 生理と女性の体 女子のカラダと恋愛ナビ(https://lastninjaonline.net/)をご覧いただきありがとうございます。 「生理中にお風呂に入ってもいいの?」という疑問は、多くの女性が一度は抱くものです。昔は「生理中はお風 […] 続きを読む
初めての生理用品、緊張せずに選べるコツ 生理と女性の体 女子のカラダと恋愛ナビ(https://lastninjaonline.net/)をご覧いただきありがとうございます。 初めて生理を迎えたとき、多くの人が「どの生理用品を使えばいいの?」と不安になるものです。ナプキン、タ […] 続きを読む